Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Kaç Kalori?
Sütlü çikolata kaplı yulaflı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 54%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
21g
· 41%
Lif
4.5g
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Gibi Besinler
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi ultra işlenmiş bir ürün mü?
Evet. Ultra işlenmiş ürünler genellikle ev mutfağında kullanılmayan bileşenler ve endüstriyel üretim süreçleri içerir; bu nedenle günlük beslenmenin temeli yerine ara sıra tüketilecek tatlılar arasında düşünülmesi daha uygundur.
Bu bisküvi sağlıklı bir ara öğün yerine geçer mi?
Tek başına düzenli bir ara öğün seçeneği sayılmaz; tatlı isteğini karşılayan pratik bir atıştırmalıktır. Daha dengeli bir ara öğün için yanında yoğurt gibi protein kaynağı veya taze meyve tercih edilebilir.
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi ile çay veya kahve içmek uygun mu?
Çay ve kahveyle tüketilebilir. Ancak şekerli içecek eklemek toplam tatlı tüketimini artırabileceğinden, içeceği şekersiz veya az şekerli seçmek daha dengeli olur.
Spor öncesi Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi yenir mi?
Kısa süreli enerji gerektiğinde küçük miktarda tüketilebilir, fakat tam bir spor öğünü değildir. Uzun veya yoğun egzersiz öncesinde daha doyurucu karbonhidrat ve protein içeren bir seçenek genellikle daha uygundur.
Gece Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi yemek zararlı mı?
Gece yenmesi tek başına zararlı değildir; önemli olan gün içindeki toplam tüketim ve porsiyon düzenidir. Yatmaya çok yakın büyük miktarlarda tatlı tüketmek bazı kişilerde reflü veya rahatsızlık hissini artırabilir.
Paketi açıldıktan sonra bisküvi nasıl saklanmalı?
Açıldıktan sonra nemden uzak, serin ve kuru bir yerde; mümkünse ağzı sıkıca kapalı bir kapta saklanmalıdır. Nem alan bisküviler yumuşar, sütlü çikolata ise sıcak ortamda eriyebilir veya yüzeyinde renk değişimi oluşabilir.
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi buzdolabında saklanır mı?
Çok sıcak havalar dışında buzdolabı gerekli değildir. Buzdolabındaki nem bisküvinin dokusunu yumuşatabilir; serin, kuru bir dolap daha iyi bir seçenektir.
Bu bisküvi dondurulabilir mi?
Dondurmak güvenlik açısından genellikle sorun oluşturmaz, ancak çözündüğünde nem nedeniyle gevrekliğini kaybedebilir. Bu yüzden uzun süreli saklama için dondurmak yerine paketin üzerindeki saklama koşullarına uyulması tercih edilir.
Sütlü çikolatalı bisküvi, sade bisküviye göre daha mı doyurucudur?
Sütlü çikolata, ürüne yağ ve tatlılık eklediği için lezzet ve enerji yoğunluğunu artırır; ancak bu her zaman daha uzun süre tok tutacağı anlamına gelmez. Tokluk için bisküviyi tek başına yemek yerine protein ve lif içeren besinlerle eşleştirmek daha etkili olabilir.
Kimler Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi tüketirken dikkatli olmalı?
Gluten, süt ürünleri veya soya alerjisi olan kişiler bu üründen kaçınmalıdır. Çölyak hastalığı olanlar da gluten içerdiği için tüketmemelidir; diyabeti olan kişiler ise porsiyonu ve öğünün genel karbonhidrat yükünü planlamalıdır.
Eti Burçak Sütlü Çikolatalı Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.