EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Eti Brownie Kek Kaç Kalori?

Yoğun çikolatalı, hazır kek, yüksek şeker ve yağ

KALORİ

410kcal

GI

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

2.5g

Eti Brownie Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60g

· 59%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

16g

· 36%

Lif

2.5g

Eti Brownie Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.11mg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

B3

0.6mg · 4% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

75mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Eti Brownie Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

65
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

39
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Brownie Kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Brownie Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Eti Brownie Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Brownie Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 60:1

İdeal 4:1 üzerinde (60:1).

Eti Brownie Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Eti Brownie Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Brownie Kek kaç kalori?

Eti Brownie Kek, 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 60 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.

Eti Brownie Kek kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glikemik indeksi 65'tir; bu değer orta glisemik etkiyi gösterir. Ürün ayrıca ultra işlenmiş olup gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.

Eti Brownie Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.