1 pack (orta) Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek (45 g) 200 kaloridir. 100 gramında 445 kalori vardır. İçinde 27.2 g karbonhidrat, 2.4 g protein, 9.2 g yağ ve 1 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %11'ini karşılar. Glisemik indeksi 58 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

445

KCAL / 100G

Karbonhidrat

60.5g

· 22% GDV

Protein

5.4g

· 11% GDV

Yağ

20.5g

· 26% GDV

Lif

2.3g

· 8% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 5% · Yağ 41%

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.8mg · 19% GDV

0.12mg · 10% GDV

0.1mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

125mg · 18% GDV

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

225mg · 10% GDV

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

20/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 445 kaloriyi harcamak:

🚶

110dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

45dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

61dk

Bisiklet

🏊

52dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek ile Karşılaştır

🍫vs🍯

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek vs Karamel sos100 g'da 125 kalori fazla

→🍫vs🍫

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek vs Bitter Çikolata100 g'da 95 kalori az

→🍫vs🍮

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek vs Höşmerim100 g'da 125 kalori fazla

→🍫vs🍫

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek vs Çikolata sos100 g'da 235 kalori fazla

→

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Gibi Besinler

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

🍫

Sütlü Çikolata

535 kcal

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek kaç kalori?

100 gramı 445 kaloridir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için porsiyon başına kalori, tüketilen miktara göre değişir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek protein içerir mi?

Evet, 100 gramında 5,4 gram protein bulunur.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 60,5 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarı ürünün enerji değerinin önemli bir bölümünü oluşturur.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek yağlı mı?

100 gramında 20,5 gram yağ içerir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek lif içeriyor mu?

Evet, 100 gramında 2,3 gram lif bulunur.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kekin glisemik indeksi kaç?

Bu ürünün glisemik indeksi 58'dir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek diyette yenir mi?

100 gramı 445 kalori ve 60,5 gram karbonhidrat içerir. Diyette tüketim miktarı, günlük enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre değerlendirilmelidir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeyle uyumludur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenmeye de uygundur.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek hangi alerjenleri içerir?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek işlenmiş mi?

Ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Eti Browni Gold Vişneli Çikolatalı Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026