🍫
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kakao içeren eritilmiş sütlü bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.8g
· 42%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
31.4g
· 53%
Lif
4.8g
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Kalsiyum
189mg · 19% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eritilmiş sütlü bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (22.4:1).
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Gibi Besinler
Eritilmiş sütlü bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eritilmiş sütlü bitter çikolata kaç kalori?
Eritilmiş sütlü bitter çikolata 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g yağ ve 56,8 g karbonhidrat bulunur.
Eritilmiş sütlü bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 42'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 56,8 g olduğundan porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Eritilmiş sütlü bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.