🧃
Az şekerli erik suyu Kaç Kalori?
Az şekerli meyve suyu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Az şekerli erik suyu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
52
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13.1g
· 96%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Az şekerli erik suyu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
3.5mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
K Vitamini
3µg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
135mg · 4% GDV
Fosfor
12mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Az şekerli erik suyu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Az şekerli erik suyu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Az şekerli erik suyu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Az şekerli erik suyu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Az şekerli erik suyu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Az şekerli erik suyu Gibi Besinler
Az şekerli erik suyu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Az şekerli erik suyu kaç kalori?
Az şekerli erik suyu 100 gramda 52 kalori içerir. Aynı miktarda 13,1 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Az şekerli erik suyu kan şekerini yükseltir mi?
Az şekerli erik suyunun glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında 13,1 g karbonhidrat bulunduğu için kan şekeri yönetiminde porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Az şekerli erik suyu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.