Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥮
Emersin Kömbesi Kaç Kalori?
Geleneksel tatlı çörek, bol baharatlı ve cevizli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Emersin Kömbesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 57%
Protein
7g
· 7%
Yağ
16g
· 36%
Lif
3.5g
Emersin Kömbesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Emersin Kömbesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Emersin Kömbesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Emersin Kömbesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Emersin Kömbesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Emersin Kömbesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 32.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (32.3:1).
Emersin Kömbesi Gibi Besinler
Emersin Kömbesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Emersin Kömbesi kaç kalori?
Emersin Kömbesi 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 58 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7 g protein bulunur.
Emersin Kömbesi hangi alerjenleri içerir?
Emersin Kömbesi gluten, sert kabuklu yemişler, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Emersin Kömbesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.