🥧
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Kaç Kalori?
Glutensiz, az şekerli, yağsız; elma bazlı daha hafif tatlı seçeneği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
118
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.4g
· 92%
Protein
1.6g
· 5%
Yağ
0.4g
· 3%
Lif
2.8g
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.05mg · 4% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B6
0.05mg · 3% GDV
Biotin
0.8µg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Fosfor
24mg · 3% GDV
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.06g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.09g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Gibi Besinler
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta kaç kalori?
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turtanın 100 gramı 118 kaloridir. Aynı miktarda 0,4 g yağ ve 27,4 g karbonhidrat bulunur.
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu turtanın glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 27,4 g karbonhidrat ve 2,8 g lif içerir.
Glutensiz az şekerli yağsız elmalı turta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.