Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍏🍎🍮

Elmalı tarçınlı pudingli top Kaç Kalori?

Tatlı atıştırmalık, elma, tarçın ve puding ile yapılan toplar

KALORİ

180kcal

55orta

POTASYUM

110mg

LİF

2.4g

Elmalı tarçınlı pudingli top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

180

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36g

· 79%

Protein

2.1g

· 5%

Yağ

3.2g

· 16%

Lif

2.4g

Elmalı tarçınlı pudingli top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.05mg · 4% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.06mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

32mg · 5% GDV

Kalsiyum

38mg · 4% GDV

Sodyum

85mg · 4% GDV

Selenyum

1.5µg · 3% GDV

Elmalı tarçınlı pudingli top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Elmalı tarçınlı pudingli top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Elmalı tarçınlı pudingli top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Elmalı tarçınlı pudingli top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Elmalı tarçınlı pudingli top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6:1

İdeal 4:1 üzerinde (6:1).

Elmalı tarçınlı pudingli top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Elmalı tarçınlı pudingli top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Elmalı tarçınlı pudingli top kaç kalori?

Elmalı tarçınlı pudingli top 100 gramda 180 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g karbonhidrat, 3,2 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.

Elmalı tarçınlı pudingli top glütensiz mi, süt içerir mi?

Hayır, glütensiz değildir; gluten içerir. Ayrıca süt ürünleri alerjeni de içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Elmalı tarçınlı pudingli top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.