Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍎
Honeycrisp Elması Kaç Kalori?
Tatlı, sulu ve gevrek bir elma çeşidi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Honeycrisp Elması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
57
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.2g
· 96%
Protein
0.3g
· 2%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
2.3g
Honeycrisp Elması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
4.6mg · 5% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
110mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
Honeycrisp Elması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Honeycrisp Elması İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Honeycrisp Elması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Honeycrisp Elması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Honeycrisp Elması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Honeycrisp Elması Gibi Besinler
Honeycrisp Elması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Honeycrisp elması neden bu kadar çıtır olur?
Bu çeşidin hücre yapısı ve yüksek su içeriği, ısırıldığında belirgin bir çıtırlık vermesini sağlar. Tazeliğini koruduğu sürece dokusu birçok elmaya göre daha gevrek kalır.
Honeycrisp elması buzdolabında nasıl saklanmalıdır?
Yıkanmamış elmaları buzdolabının sebzelik bölümünde, delikli bir poşet ya da kapta saklayın. Yıkamayı yemeden hemen önce yapmak, nem kaynaklı yumuşamayı azaltır.
Kesilmiş Honeycrisp elmasının kararması nasıl önlenir?
Dilimlerin üzerine az miktarda limon suyu sürmek veya limonlu suda kısa süre bekletmek kararmayı yavaşlatır. Hava almayan bir kapta buzdolabında saklamak da yardımcı olur.
Honeycrisp elması dondurulabilir mi?
Evet, dilimlenmiş elma dondurulabilir; ancak çözüldüğünde çıtırlığını kaybedip yumuşar. Bu nedenle dondurulmuş dilimler en çok smoothie, komposto, yulaf lapası ve fırın tarifleri için uygundur.
Honeycrisp elması pişirmeye uygun mudur?
Uygundur, fakat piştiğinde bazı daha sert pişirme elmalarına göre daha çabuk yumuşayabilir. Turta, crumble ve fırınlanmış elma tariflerinde tatlı aroması iyi çalışır; daha dokulu bir sonuç için başka bir sert elma çeşidiyle karıştırılabilir.
Honeycrisp elması ile yeşil elma arasında nasıl bir fark vardır?
Honeycrisp genellikle daha tatlı, sulu ve aromatikken yeşil elmalar daha ekşi ve keskin tatlıdır. Salatalarda ekşilik isteniyorsa yeşil elma, atıştırmalık olarak dengeli tatlılık ve çıtırlık aranıyorsa Honeycrisp tercih edilebilir.
Honeycrisp elmasını kabuğuyla yemek gerekir mi?
Kabuğu yenebilir ve elmadaki lifin bir kısmını içerir; bu nedenle iyice yıkandıktan sonra kabuğuyla tüketmek pratiktir. Çiğneme veya sindirim hassasiyeti olanlar kabuğunu soyabilir.
Honeycrisp elmasıyla hangi yiyecekler iyi gider?
Peynir, yoğurt, tarçın, ceviz, badem ve fıstık ezmesiyle iyi uyum sağlar. Elmayı protein veya yağ içeren bu besinlerle eşleştirmek, daha uzun süre tok hissetmeye yardımcı olabilir.
Honeycrisp elması antrenmandan önce yenir mi?
Antrenmandan önce hafif ve kolay taşınabilir bir seçenek olabilir. Özellikle daha uzun sürecek egzersizlerde, yanına yoğurt veya bir avuç kuruyemiş eklemek daha dengeli bir ara öğün oluşturur.
Honeycrisp elması herkes için uygun mudur?
Elma, bazı hassas kişilerde fermente olabilen karbonhidratlar nedeniyle gaz, şişkinlik veya karın ağrısı yapabilir; irritabl bağırsak sendromu olanlar porsiyonlarını bireysel toleranslarına göre ayarlamalıdır. Huş ağacı poleni alerjisi olan bazı kişilerde çiğ elma ağızda kaşıntı da yapabilir.
Honeycrisp Elması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.