🍺
Efes Lager Pilsen Kaç Kalori?
Açık renkli lager bira
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Efes Lager Pilsen Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 89%
Protein
0.4g
· 11%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Efes Lager Pilsen Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.65mg · 4% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
12mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Efes Lager Pilsen Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Efes Lager Pilsen İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Efes Lager Pilsen Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Efes Lager Pilsen Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Efes Lager Pilsen Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Efes Lager Pilsen Gibi Besinler
Efes Lager Pilsen Hakkında Sık Sorulan Sorular
Efes Lager Pilsen kaç kalori içerir?
Efes Lager Pilsen, 100 gramda 42 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0 g yağ bulunur.
Efes Lager Pilsen glutensiz mi?
Hayır. Efes Lager Pilsen gluten içerir; gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Efes Lager Pilsen hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.