🍮
Ecevit tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, hamur bazlı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ecevit tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 65%
Protein
5.1g
· 6%
Yağ
11.6g
· 29%
Lif
1.2g
Ecevit tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
118mg · 5% GDV
Ecevit tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ecevit tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ecevit tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ecevit tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ecevit tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Ecevit tatlısı Gibi Besinler
Ecevit tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.