🍫🌰
Ece Fındıklı Çikolata Kaç Kalori?
Fındıklı sütlü çikolata, Ece markası, yoğun fındık ve kakao tadı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ece Fındıklı Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
34g
· 59%
Lif
5.1g
Ece Fındıklı Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.8mg · 25% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Ece Fındıklı Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ece Fındıklı Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ece Fındıklı Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Ece Fındıklı Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ece Fındıklı Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 28.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.9:1).
Ece Fındıklı Çikolata Gibi Besinler
Ece Fındıklı Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ece Fındıklı Çikolata kaç kalori içerir?
Ece Fındıklı Çikolata 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı porsiyonda 48 g karbonhidrat, 34 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.
Ece Fındıklı Çikolata diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 40 olduğu için yüksek değildir; ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Ece Fındıklı Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.