EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Yüksek Potasyum
Ece· tüm ürünler

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Kaç Kalori?

Bayramlarda sunulan özel çikolata, küçük boy.

KALORİ

530kcal

GI

40orta

POTASYUM

340mg

LİF

4.5g

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

530

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.5g

· 41%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

32.8g

· 54%

Lif

4.5g

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.21mg · 16% GDV

E Vitamini

1.7mg · 11% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Magnezyum

65mg · 15% GDV

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

40
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ece Bayram Çikolatası (küçük) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Ece Bayram Çikolatası (küçük) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ece Bayram Çikolatası (küçük) kaç kalori içerir?

100 gramında 530 kalori bulunur. Enerji yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.

Ece Bayram Çikolatası (küçük) alerjen içerir mi, ve hangi beslenme düzenlerine uygundur?

Süt ve soya içerir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Ece Bayram Çikolatası (küçük) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.