🍨
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Kaç Kalori?
Enerji yoğun, ceviz ve dut bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.8g
· 45%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
27.1g
· 49%
Lif
5.9g
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.19mg · 16% GDV
Biotin
4.2µg · 14% GDV
B6
0.21mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
74mg · 18% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11.1g
Omega 6:3 oranı 16.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.8:1).
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı Gibi Besinler
Cevizli dut kurusu beyaz çikolatalı tarçınlı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.