🍟
Dunki cips Kaç Kalori?
Popüler atıştırmalık, yüksek yağ ve tuz, düşük besin yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dunki cips Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
525
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 40%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
3.8g
Dunki cips Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
1100mg · 32% GDV
Sodyum
600mg · 26% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
40mg · 10% GDV
Dunki cips Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dunki cips İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dunki cips Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dunki cips Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dunki cips Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.2g
Omega 6:3 oranı 162.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (162.5:1).
Dunki cips Gibi Besinler
Dunki cips hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.