🍔
Duble smash burger Kaç Kalori?
İki ince köfteli, hızlı pişirilmiş burger
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Duble smash burger Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 28%
Protein
15.5g
· 23%
Yağ
15.2g
· 49%
Lif
1.2g
Duble smash burger Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B3
3.1mg · 19% GDV
B5
0.85mg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
13µg · 24% GDV
Sodyum
480mg · 21% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Duble smash burger Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Duble smash burger İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Duble smash burger Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Duble smash burger Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Duble smash burger Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 3.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Duble smash burger Gibi Besinler
Duble smash burger Hakkında Sık Sorulan Sorular
Duble smash burger kaç kalori?
Duble smash burger 100 gramda 285 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.
Duble smash burger diyete uygun mu?
Duble smash burger omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür; gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenleri içerir.
Duble smash burger hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.