🍮
Zengin, kremalı, hurmalı Dubai tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 60%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
12.5g
· 35%
Lif
2.7g
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
E Vitamini
1.6mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
72mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kalsiyum
68mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.21g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Dubai mag tatlısı 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 48 g karbonhidrat, 12,5 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Dubai mag tatlısı işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 320 kalori ile 48 g karbonhidrat içerir. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; süt ürünleri ve yumurta alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.