EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍕

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Kaç Kalori?

Dondurulmuş mozzarella peynirli pizza, hızlı ve pratik yemek seçeneği.

KALORİ

230kcal

GI

60orta

POTASYUM

180mg

LİF

2g

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28g

· 51%

Protein

9g

· 16%

Yağ

8g

· 33%

Lif

2g

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

Mineraller

Sodyum

540mg · 23% GDV

Kalsiyum

170mg · 17% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dr. Oetker Mozzarella Pizza İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 18:1

İdeal 4:1 üzerinde (18:1).

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Dr. Oetker Mozzarella Pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dr. Oetker Mozzarella Pizza kaç kalori ve makroları nasıl?

100 gramında 230 kalori bulunur. Aynı miktarda 9 g protein, 28 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 2 g lif içerir.

Dr. Oetker Mozzarella Pizza vejetaryen beslenmeye uygun mu, alerjen içerir mi?

Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Gluten ve süt alerjenleri içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Dr. Oetker Mozzarella Pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.