🥙
Döner yağı sosu Kaç Kalori?
Yüksek yağlı, enerji yoğun döner sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Döner yağı sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
720
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.5g
· 1%
Protein
0.8g
· 0%
Yağ
79g
· 99%
Lif
0g
Döner yağı sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
18µg · 15% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
620mg · 27% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
İyot
1.5µg · 1% GDV
Selenyum
0.8µg · 1% GDV
Döner yağı sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Döner yağı sosu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Döner yağı sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Döner yağı sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Döner yağı sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.2g
Omega 6:3 oranı 21.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.3:1).
Döner yağı sosu Gibi Besinler
Döner yağı sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Döner yağı sosu kaç kalori ve yağ içerir?
Döner yağı sosu 100 gramda 720 kalori ve 79 gram yağ içerir. Bu nedenle enerji ve yağ yoğunluğu oldukça yüksektir.
Döner yağı sosu keto diyete uygun mu?
Evet, verilen bilgilere göre döner yağı sosu keto ile uyumludur. 100 gramda 2,5 gram karbonhidrat içerir ve glisemik indeksi 0'dır.
Döner yağı sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.