🍦
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, şekerli, sütlü dondurma ve külah kombinasyonu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
216
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.4g
· 54%
Protein
3.8g
· 7%
Yağ
9.6g
· 39%
Lif
1.2g
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
104mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı vanilyalı külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.