Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍦🍪

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Kaç Kalori?

Dondurma ve çikolatalı parça kurabiye karışımı, yüksek şeker ve yağ içeriği

KALORİ

270kcal

60orta

POTASYUM

140mg

LİF

1.2g

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

270

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34g

· 52%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

12g

· 42%

Lif

1.2g

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

A Vitamini

60µg · 7% GDV

Mineraller

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Fosfor

80mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı parça kurabiyeli dondurma kaç kalori ve makro değerleri nedir?

100 gramında 270 kalori bulunur. Aynı porsiyonda 4.2 g protein, 34 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 1.2 g lif vardır.

Çikolatalı parça kurabiyeli dondurma hangi alerjenleri içerir ve hangi beslenme düzenlerine uygundur?

Gluten, yumurta, süt ve soya içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.

Çikolatalı Parça Kurabiyeli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.