🍨
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, kremalı, çikolata ve fındık aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.5g
· 44%
Protein
3.8g
· 7%
Yağ
12.8g
· 49%
Lif
1.6g
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 12.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma kaç kalori?
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 25,5 g karbonhidrat ve 12,8 g yağ bulunur.
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler, özellikle fındık, içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı fındıklı vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.