🍝
Domates Soslu Tagliatelle Kaç Kalori?
Klasik İtalyan makarnası, domates soslu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates Soslu Tagliatelle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
120
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22.5g
· 75%
Protein
4.1g
· 14%
Yağ
1.6g
· 11%
Lif
2.1g
Domates Soslu Tagliatelle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.07mg · 6% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B5
0.2mg · 4% GDV
B6
0.06mg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
4µg · 7% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
110mg · 5% GDV
Domates Soslu Tagliatelle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates Soslu Tagliatelle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates Soslu Tagliatelle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates Soslu Tagliatelle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates Soslu Tagliatelle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 19:1
İdeal 4:1 üzerinde (19:1).
Domates Soslu Tagliatelle Gibi Besinler
Domates Soslu Tagliatelle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates soslu tagliatelle kaç kalori?
Domates soslu tagliatelle 100 gramında 120 kalori içerir. Aynı porsiyonda 22,5 g karbonhidrat, 4,1 g protein ve 1,6 g yağ bulunur.
Domates soslu tagliatelle vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, domates soslu tagliatelle vejetaryen, fleksitaryen, omnivor ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak gluten içerdiği için gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Domates Soslu Tagliatelle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.