🌰🍬
Doğal cevizli sucuk Kaç Kalori?
Doğal cevizli sucuk
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doğal cevizli sucuk Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 56%
Protein
7.5g
· 8%
Yağ
16g
· 36%
Lif
3.5g
Doğal cevizli sucuk Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.25mg · 15% GDV
B1
0.13mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Doğal cevizli sucuk Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doğal cevizli sucuk İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doğal cevizli sucuk Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doğal cevizli sucuk Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doğal cevizli sucuk Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
9.5g
Omega 6:3 oranı 4.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).
Doğal cevizli sucuk Gibi Besinler
Doğal cevizli sucuk Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doğal cevizli sucuk kaç kalori?
Doğal cevizli sucuk 100 gramda 390 kalori içerir. Aynı miktarda 55 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 7,5 g protein bulunur.
Cevizli sucuk diyete uygun mu?
100 gramında 390 kalori ve 55 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi uygundur. Vejetaryen, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; ağaç yemişleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Doğal cevizli sucuk hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.