Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz tatlandırılmış, tahin içeren hafif sufle
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
228
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 42%
Protein
6.4g
· 11%
Yağ
12.1g
· 47%
Lif
2.6g
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.2µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
126mg · 18% GDV
Selenyum
8.1µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 120:1
İdeal 4:1 üzerinde (120:1).
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Gibi Besinler
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle kaç kalori?
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle 100 gramında 228 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24,8 g karbonhidrat, 6,4 g protein ve 12,1 g yağ bulunur.
Tahinli diyet sufle kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu suflenin glisemik indeksi 48'dir; bu değer düşük-orta glisemik etki aralığında kabul edilir. Ancak 100 gramında 24,8 g karbonhidrat bulunduğu için tüketim miktarı önemlidir.
Tahinli ve elma suyu konsantreli diyet sufle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.