EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Dilim kek Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, dilim porsiyon kek

KALORİ

433kcal

GI

63orta

POTASYUM

110mg

LİF

0g

Dilim kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

433

KCAL / 100G

Karbonhidrat

73.3g

· 62%

Protein

6.7g

· 6%

Yağ

16.7g

· 32%

Lif

0g

Dilim kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

128µg · 14% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Dilim kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

63
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

34
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dilim kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dilim kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dilim kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dilim kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 61.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (61.7:1).

Dilim kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Dilim kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.