1 bottle (orta) Detox Skinny içeceği (330 g) 26 kaloridir. 100 gramında 8 kalori vardır. İçinde 5.9 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 0 g yağ ve 0.7 g lif bulunur. 10.6 mg C Vitamini ile günlük ihtiyacın %12'ini karşılar. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Detox Skinny içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 1% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

0.2g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 95% · Protein 5% · Yağ 0%

Detox Skinny içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

3.2mg · 4% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Fosfor

7mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

38mg · 1% GDV

Detox Skinny içeceği Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

32/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

40/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Detox Skinny içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Detox Skinny içeceği Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 8 kaloriyi harcamak:

🚶

2dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

1dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

1dk

Bisiklet

🏊

1dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Detox Skinny içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Detox Skinny içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Detox Skinny içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Detox Skinny içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Detox Skinny içeceği ile Karşılaştır

🥒vs☕️

Detox Skinny içeceği vs Türk kahvesi100 g'da 1 kalori fazla

→🥒vs🥛

Detox Skinny içeceği vs Ayran100 g'da 29 kalori az

→🥒vs🧊🍵

Detox Skinny içeceği vs Buzlu Çay100 g'da 12 kalori az

→🥒vs🍵

Detox Skinny içeceği vs Çay100 g'da 7 kalori fazla

→

Detox Skinny içeceği Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Detox Skinny içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Detox Skinny içeceği gerçekten vücuttan toksin atar mı?

Hayır. Vücudun toksinleri uzaklaştırma işini temel olarak karaciğer ve böbrekler yapar; bu içecek onların yerine geçmez. Yeterli su içmek ve dengeli beslenmek bu doğal süreçleri destekler.

Detox Skinny içeceği öğün yerine tüketilebilir mi?

Tek başına dengeli bir öğün sayılmaz; protein ve lif içeriği düşüktür. Daha uzun süre tok kalmak için yanında yoğurt, yumurta, kuruyemiş veya tam tahıllı bir seçenek gibi besleyici bir gıda tüketilebilir.

Spor öncesi veya sonrası Detox Skinny içeceği içilir mi?

Hafif bir içecek olarak tüketilebilir, ancak antrenman için yeterli enerji ya da toparlanma için yeterli protein sağlamaz. Yoğun veya uzun egzersizlerde suya ek olarak karbonhidrat ve protein içeren bir ara öğün daha uygundur.

Sabah aç karnına Detox Skinny içeceği içmek faydalı mı?

Aç karnına içmenin yağ yakımını ya da detoks etkisini artırdığı gösterilmemiştir. Limon, sirke, zencefil veya benzeri asidik/baharatlı bileşenler içeriyorsa reflüsü ya da hassas midesi olan kişilerde rahatsızlık yapabilir.

Gece Detox Skinny içeceği içmek kilo vermeyi hızlandırır mı?

Gece içmek tek başına kilo kaybını hızlandırmaz; belirleyici olan genel beslenme düzeni ve enerji alımıdır. Üründe kafein varsa, uyku kalitesini korumak için yatmaya yakın tüketilmemelidir.

Detox Skinny içeceği suyun yerini tutar mı?

Günlük sıvı alımına katkı sağlayabilir, fakat temel içecek yine su olmalıdır. Özellikle şeker, tatlandırıcı, kafein veya bitkisel ekstrakt içeriyorsa su tüketimini bununla tamamen değiştirmemek iyi bir yaklaşımdır.

İlaç kullananlar Detox Skinny içeceğini dikkatli tüketmeli mi?

Evet. İçeriğinde bitkisel ekstraktlar, yoğun zencefil, yeşil çay veya greyfurt gibi bileşenler varsa bazı ilaçlarla etkileşim riski olabilir. Düzenli ilaç kullananların içerik listesini kontrol edip doktor veya eczacıya danışması gerekir.

Hamilelik veya emzirme döneminde Detox Skinny içeceği tüketilebilir mi?

İçeriğe bağlıdır; bitkisel karışımlar ve kafein içeren ürünler hamilelik veya emzirme döneminde herkese uygun olmayabilir. Bu dönemde özellikle “detoks” amaçlı ürünleri kullanmadan önce sağlık uzmanına danışmak daha güvenlidir.

Açıldıktan sonra Detox Skinny içeceği nasıl saklanmalıdır?

Ambalajdaki saklama talimatı ve son tüketim bilgisi önceliklidir. Açılmış hazır ürünler genellikle buzdolabında tutulmalı ve kısa sürede tüketilmelidir; ev yapımı içecekler ise kapalı kapta buzdolabında saklanıp ideal olarak 1-2 gün içinde içilmelidir.

Detox Skinny içeceği meyve suyu yerine iyi bir seçenek midir?

İlave şeker içermiyorsa şekerli meyve sularına göre daha hafif bir alternatif olabilir. Ancak bütün meyve, çiğneme ve doğal lif sayesinde genellikle daha fazla tokluk sağlar; içecek, meyvenin birebir yerine geçmez.

Detox Skinny içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026