EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Demirhindi şerbeti Kaç Kalori?

Ekşi-tatlı, şekerli geleneksel içecek

KALORİ

41kcal

GI

58orta

POTASYUM

45mg

LİF

0.3g

Demirhindi şerbeti Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

41

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.3g

· 96%

Protein

0.2g

· 2%

Yağ

0.1g

· 2%

Lif

0.3g

Demirhindi şerbeti Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B5

0.03mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Fosfor

8mg · 1% GDV

Demirhindi şerbeti Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Demirhindi şerbeti İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Demirhindi şerbeti Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Demirhindi şerbeti Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Demirhindi şerbeti Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Demirhindi şerbeti Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Demirhindi şerbeti Hakkında Sık Sorulan Sorular

Demirhindi şerbeti kaç kalori?

Demirhindi şerbeti 100 gramında 41 kalori içerir. Aynı miktarda 10,3 g karbonhidrat bulunur.

Demirhindi şerbeti kan şekerini yükseltir mi?

Demirhindi şerbetinin glisemik indeksi 58'dir; bu değer orta glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 10,3 g olduğundan porsiyon miktarı önemlidir.

Demirhindi şerbeti hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.