1 bottle (orta) Delitogo Limonlu Ice Tea (250 g) 68 kaloridir. 100 gramında 27 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Delitogo Limonlu Ice Tea Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

6.6g

· 2% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

· 0% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Delitogo Limonlu Ice Tea Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

1mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

1mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Delitogo Limonlu Ice Tea Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

4/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Delitogo Limonlu Ice Tea Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Delitogo Limonlu Ice Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 27 kaloriyi harcamak:

🚶

7dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

4dk

Bisiklet

🏊

3dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Delitogo Limonlu Ice Tea İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Delitogo Limonlu Ice Tea Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Delitogo Limonlu Ice Tea Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Delitogo Limonlu Ice Tea Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

Delitogo Limonlu Ice Tea ile Karşılaştır

🧋vs☕️

Delitogo Limonlu Ice Tea vs Türk kahvesi100 g'da 20 kalori fazla

→🧋vs🥛

Delitogo Limonlu Ice Tea vs Ayran100 g'da 10 kalori az

→🧋vs🧊🍵

Delitogo Limonlu Ice Tea vs Buzlu Çay100 g'da 7 kalori fazla

→🧋vs🍵

Delitogo Limonlu Ice Tea vs Çay100 g'da 26 kalori fazla

→

Delitogo Limonlu Ice Tea Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Delitogo Limonlu Ice Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular

Delitogo Limonlu Ice Tea su yerine geçer mi?

Susuzluğu bir ölçüde giderebilir ama suyun tam yerine geçmesi en iyi seçenek değildir. Günlük sıvı ihtiyacının temelini yine su oluşturmalıdır.

Antrenman öncesi veya sonrası içmek uygun mu?

Hafif bir içecek olarak tercih edilebilir ancak spor sonrası toparlanma için tek başına ideal değildir. Özellikle protein ve elektrolit sağlamadığı için yanında daha dengeli bir seçenek düşünmek faydalı olur.

Delitogo Limonlu Ice Tea açıldıktan sonra ne kadar dayanır?

Açıldıktan sonra buzdolabında saklanmalı ve genellikle kısa süre içinde tüketilmelidir. En güvenli yaklaşım, ambalaj üzerindeki saklama talimatlarını izlemektir.

Dondurulabilir mi?

Evet, dondurulabilir; özellikle buz kalıbı yapıp soğuk içeceklere eklemek pratik olur. Ancak çözündükten sonra tat ve doku biraz değişebilir.

Yemeklerle birlikte içmek uygun mu?

Soğuk ve limon aromalı olduğu için özellikle hafif atıştırmalıklar veya sandviçlerle sık tercih edilir. Yine de tatlı içecekleri öğünlerin sürekli parçası yapmak yerine ara sıra tüketmek daha dengeli olur.

Limonlu ice tea mideyi rahatlatır mı?

Herkeste aynı etkiyi göstermez. Bazı kişiler serinletici bulurken, asidik aroma ve şekerli yapı hassas mideye sahip olanlarda rahatsızlık hissini artırabilir.

Bu içecek çocuklar için uygun mu?

Ara sıra tüketilebilir ama günlük içecek alışkanlığı haline getirmek iyi bir fikir değildir. Çocuklarda su ve şekersiz içecekler daha öncelikli olmalıdır.

Delitogo Limonlu Ice Tea neden çok işlenmiş sayılır?

Ultra işlenmiş içecekler genelde evde kullanılmayan aroma vericiler, asitlik düzenleyiciler, tatlandırıcılar veya benzeri formülasyon öğeleri içerebilir. Bu sınıflama, ürünün sadece limon ve çaydan ibaret olmadığını anlatır.

Şekersiz çaya göre farkı nedir?

Şekersiz çay daha sade bir seçenektir; limonlu ice tea ise genellikle daha tatlı, daha aromalı ve içimi daha kolay bir ürün olarak öne çıkar. Bu da fark etmeden daha sık tüketilmesine yol açabilir.

Her gün içmek iyi bir alışkanlık mı?

Ara sıra tüketimde pratik olabilir, ancak günlük rutin içecek olarak suyun yerini almaması gerekir. Özellikle ultra işlenmiş içecekleri düzenli değil, daha seyrek tüketmek genelde daha iyi bir yaklaşımdır.

Delitogo Limonlu Ice Tea hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026