🍮
Damla sakızlı tavuk göğsü Kaç Kalori?
Sütlü tatlı, damla sakızı aromalı, tavuk göğsü lifli geleneksel Türk pudingi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damla sakızlı tavuk göğsü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
146
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 55%
Protein
5.2g
· 14%
Yağ
5g
· 31%
Lif
0.1g
Damla sakızlı tavuk göğsü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
103mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Damla sakızlı tavuk göğsü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damla sakızlı tavuk göğsü İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damla sakızlı tavuk göğsü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damla sakızlı tavuk göğsü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damla sakızlı tavuk göğsü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Damla sakızlı tavuk göğsü Gibi Besinler
Damla sakızlı tavuk göğsü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.