🍪
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Kaç Kalori?
Bitter çikolata, esmer şeker, klasik kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 54%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
22g
· 42%
Lif
3.2g
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
280mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye Gibi Besinler
Damla çikolatalı bitter esmer şekerli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.