🍫
Damak Ala Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Antep fıstıklı bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damak Ala Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
558
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.8g
· 35%
Protein
7.2g
· 5%
Yağ
36.5g
· 60%
Lif
8.4g
Damak Ala Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
K Vitamini
7.1µg · 6% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
7mg · 39% GDV
Magnezyum
132mg · 31% GDV
Damak Ala Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damak Ala Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damak Ala Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Damak Ala Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Damak Ala Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 35.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (35.8:1).
Damak Ala Bitter Çikolata Gibi Besinler
Damak Ala Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damak Ala Bitter Çikolata kaç kalori?
Damak Ala Bitter Çikolata 100 gramda 558 kalori içerir. Kalori yoğunluğu yüksek bir tatlıdır.
Damak Ala Bitter Çikolata'nın protein oranı nedir?
100 gramında 7,2 gram protein bulunur. Protein, ürünün toplam besin değerinin bir parçasıdır.
Damak Ala Bitter Çikolata kaç gram karbonhidrat içerir?
Bu çikolata 100 gramda 48,8 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı porsiyon kontrolü yapanlar için dikkate alınmalıdır.
Damak Ala Bitter Çikolata'nın yağ miktarı ne kadar?
100 gram Damak Ala Bitter Çikolata'da 36,5 gram yağ vardır. Bu değer, ürünün yüksek enerji içeriğine katkı sağlar.
Damak Ala Bitter Çikolata lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8,4 gram lif bulunur. Lif miktarı, çikolatanın besin profilindeki dikkat çeken değerlerden biridir.
Damak Ala Bitter Çikolata'nın glisemik indeksi kaçtır?
Damak Ala Bitter Çikolata'nın glisemik indeksi 25'tir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Damak Ala Bitter Çikolata diyette yenir mi?
Diyetin toplam enerji ve karbonhidrat hedeflerine göre tüketilebilir. Ancak 100 gramı 558 kalori içerdiği için miktarına dikkat etmek önemlidir.
Damak Ala Bitter Çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeyle de uyumludur.
Damak Ala Bitter Çikolata glutensiz mi?
Evet, Damak Ala Bitter Çikolata glutensiz beslenmeye uygundur. Yine de özel tıbbi gereksinimlerde ürün etiketinin kontrol edilmesi faydalıdır.
Damak Ala Bitter Çikolata hangi alerjenleri içerir?
Ürün ağaç yemişleri ve soya alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun olmayabilir.
Damak Ala Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.