🍫🍚
Kakaolu pirinç kreması Kaç Kalori?
Kakaolu pirinç kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu pirinç kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.5g
· 83%
Protein
2.2g
· 8%
Yağ
1.1g
· 9%
Lif
1.2g
Kakaolu pirinç kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
B5
0.13mg · 3% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Kakaolu pirinç kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu pirinç kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu pirinç kreması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kakaolu pirinç kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu pirinç kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 13:1
İdeal 4:1 üzerinde (13:1).
Kakaolu pirinç kreması Gibi Besinler
Kakaolu pirinç kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu pirinç kreması kaç kalori içerir?
Kakaolu pirinç kreması 100 gramda 110 kalori içerir. Aynı miktarda 23,5 g karbonhidrat, 2,2 g protein ve 1,1 g yağ bulunur.
Kakaolu pirinç kreması kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glikemik indeksi 80 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir besindir ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. 100 gramında 1,2 g lif bulunur.
Kakaolu pirinç kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.