🍦
Kakaolu dondurma ve külah kombinasyonu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
305
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35.8g
· 47%
Protein
4.3g
· 6%
Yağ
16.2g
· 47%
Lif
1.8g
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Cornetto külah kakaolu dondurma 100 gramda 305 kalori içerir. Aynı miktarda 16,2 g yağ ve 35,8 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.