🍪
Büyük Cookie Kaç Kalori?
Tatlı, büyük boy, fırında pişmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Büyük Cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 56%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
21g
· 40%
Lif
2.3g
Büyük Cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Fosfor
62mg · 9% GDV
Büyük Cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Büyük Cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Büyük Cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Büyük Cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Büyük Cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 73.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.3:1).
Büyük Cookie Gibi Besinler
Büyük Cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.