🍦
Cocostar dondurma Kaç Kalori?
Hindistan cevizi aromalı çikolata kaplı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cocostar dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 39%
Protein
3.2g
· 4%
Yağ
20.1g
· 57%
Lif
2.4g
Cocostar dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
95mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Cocostar dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cocostar dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cocostar dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cocostar dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cocostar dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 28.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).
Cocostar dondurma Gibi Besinler
Cocostar dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cocostar dondurma kaç kalori?
Cocostar dondurma 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20,1 g yağ ve 31,5 g karbonhidrat bulunur.
Cocostar dondurma vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Cocostar dondurma vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.
Cocostar dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.