🥔
Mevsim yeşillikli aromalı patates cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 39%
Protein
6.3g
· 5%
Yağ
34g
· 56%
Lif
4.2g
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B6
0.32mg · 19% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
980mg · 29% GDV
Sodyum
650mg · 28% GDV
Fosfor
135mg · 19% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.9g
Omega 6:3 oranı 70.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (70.8:1).
Cipso Cips Mevsim Yeşillikli, 100 gramda 540 kalori içerir. Aynı miktarda 34 g yağ ve 53 g karbonhidrat bulunur.
Bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir üründür.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.