🍫🍓
Çilekli sütlü çikolata Kaç Kalori?
Çilek aromalı sütlü çikolata, tatlı ve meyvemsi lezzet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çilekli sütlü çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.5g
· 45%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
28g
· 50%
Lif
2.2g
Çilekli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
170mg · 24% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çilekli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çilekli sütlü çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çilekli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çilekli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çilekli sütlü çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Çilekli sütlü çikolata Gibi Besinler
Çilekli sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli sütlü çikolata kaç kalori?
Çilekli sütlü çikolata 100 gramda 510 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 57,5 g karbonhidrat bulunur.
Çilekli sütlü çikolata vejetaryenler için uygun mu?
Evet, çilekli sütlü çikolata vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Çilekli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.