EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Çilekli kremalı şeker Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, düşük besin yoğunluklu tatlı

KALORİ

430kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

45mg

LİF

0.2g

Çilekli kremalı şeker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

88g

· 83%

Protein

1.2g

· 1%

Yağ

7.5g

· 16%

Lif

0.2g

Çilekli kremalı şeker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.03mg · 2% GDV

B12

0.05µg · 2% GDV

A Vitamini

8µg · 1% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

35mg · 4% GDV

Sodyum

90mg · 4% GDV

Fosfor

18mg · 3% GDV

Magnezyum

4mg · 1% GDV

Çilekli kremalı şeker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli kremalı şeker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli kremalı şeker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çilekli kremalı şeker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli kremalı şeker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Çilekli kremalı şeker Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Çilekli kremalı şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli kremalı şeker kaç kalori içerir?

Çilekli kremalı şekerin 100 gramı 430 kaloridir. 100 gramda 88 g karbonhidrat, 7,5 g yağ ve 1,2 g protein bulunur.

Çilekli kremalı şeker diyete uygun mu?

100 gramında 430 kalori ve 88 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Glütensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak süt içerir.

Çilekli kremalı şeker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.