Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Kaç Kalori?

Çilekli beyaz çikolatalı pasta, taze çilek, beyaz çikolata ve yumuşak kek tabanı ile yapılan zengin ve tatlı bir pastadır.

KALORİ

320kcal

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

1.6g

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 49%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

16g

· 46%

Lif

1.6g

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

12mg · 13% GDV

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

B12

0.15µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

3.5µg · 6% GDV

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli beyaz çikolatalı pasta kaç kalori?

Çilekli beyaz çikolatalı pasta 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Çilekli beyaz çikolatalı pasta glütensiz mi?

Hayır, bu pasta gluten içerir. Ayrıca yumurta ve süt ürünleri de içerdiğinden bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Çilekli Beyaz Çikolatalı Pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.