EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Çilek aromalı whey protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çilek aromalı whey protein tozu

KALORİ

380kcal

GI

35düşük

POTASYUM

500mg

LİF

0g

Çilek aromalı whey protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

13.3g

· 15%

Protein

63.3g

· 69%

Yağ

6.7g

· 16%

Lif

0g

Çilek aromalı whey protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.9mg · 69% GDV

B12

0.8µg · 33% GDV

B5

0.8mg · 16% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Kalsiyum

450mg · 45% GDV

Fosfor

300mg · 43% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Çilek aromalı whey protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilek aromalı whey protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilek aromalı whey protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çilek aromalı whey protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilek aromalı whey protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Çilek aromalı whey protein tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Çilek aromalı whey protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilek aromalı whey protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gram çilek aromalı whey protein tozu 380 kcal ve 63,33 g protein içerir. Aynı miktarda 13,33 g karbonhidrat ve 6,67 g yağ bulunur.

Çilek aromalı whey protein tozu glutensiz mi ve süt alerjisi olanlar kullanabilir mi?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir. Vejetaryen ve omnivor beslenmeyle de uyumludur.

Çilek aromalı whey protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.