Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Çikolatalı PİA Kaç Kalori?
Çikolatalı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı PİA Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 48%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
26.5g
· 48%
Lif
2.8g
Çikolatalı PİA Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.3mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
155mg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
54mg · 13% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Çikolatalı PİA Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı PİA İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı PİA Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı PİA Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı PİA Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 78:1
İdeal 4:1 üzerinde (78:1).
Çikolatalı PİA Gibi Besinler
Çikolatalı PİA Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı PİA kaç kalori?
Çikolatalı PİA, 100 gramda 510 kcal içerir. Kalorisi yüksek bir tatlıdır.
Çikolatalı PİA'nın 100 gramında ne kadar protein var?
100 gram Çikolatalı PİA'da 5,5 gram protein bulunur. Protein miktarı, karbonhidrat ve yağ içeriğine göre daha düşüktür.
Çikolatalı PİA karbonhidrat oranı yüksek mi?
Evet. Çikolatalı PİA, 100 gramda 61 gram karbonhidrat içerir.
Çikolatalı PİA'da ne kadar yağ bulunur?
100 gram Çikolatalı PİA'da 26,5 gram yağ vardır. Bu değer, ürünün enerji yoğunluğunu artırır.
Çikolatalı PİA lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 2,8 gram lif bulunur. Lif miktarı karbonhidrat içeriğine kıyasla sınırlıdır.
Çikolatalı PİA'nın glisemik indeksi kaç?
Çikolatalı PİA'nın glisemik indeksi 58'dir. Bu değer, kan şekeri etkisi açısından orta aralıktadır.
Çikolatalı PİA diyette yenir mi?
Çikolatalı PİA 100 gramda 510 kcal, 61 gram karbonhidrat ve 26,5 gram yağ içerir. Diyette tüketim miktarını günlük enerji ve karbonhidrat planına göre değerlendirmek gerekir.
Çikolatalı PİA vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Çikolatalı PİA vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt içerir.
Çikolatalı PİA hangi alerjenleri içerir?
Çikolatalı PİA gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Çikolatalı PİA işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Çikolatalı PİA ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyonu dikkate alınmalıdır.
Çikolatalı PİA hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.