EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Çikolatalı Nutellalı tatlı Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı

KALORİ

430kcal

GI

58orta

POTASYUM

260mg

LİF

2.8g

Çikolatalı Nutellalı tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 49%

Protein

5.5g

· 5%

Yağ

22g

· 46%

Lif

2.8g

Çikolatalı Nutellalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Kalsiyum

85mg · 9% GDV

Çikolatalı Nutellalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı Nutellalı tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı Nutellalı tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı Nutellalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı Nutellalı tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Çikolatalı Nutellalı tatlı Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Çikolatalı Nutellalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı Nutellalı tatlı kaç kalori?

Çikolatalı Nutellalı tatlı 100 gramında 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 52 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.

Çikolatalı Nutellalı tatlının glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Ayrıca ağaç yemişleri, süt ürünleri, soya ve gluten içerir.

Çikolatalı Nutellalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.