Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🎂

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı ve enerji yoğun pasta

KALORİ

320kcal

52orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 52%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

15.2g

· 42%

Lif

2.1g

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı muzlu kremalı pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı muzlu kremalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı muzlu kremalı pasta kaç kalori?

Çikolatalı muzlu kremalı pasta 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 42,8 g karbonhidrat ve 15,2 g yağ bulunur.

Çikolatalı muzlu kremalı pastada hangi alerjenler var?

Bu pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Çikolatalı muzlu kremalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.