Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Çikolatalı misto kurabiye Kaç Kalori?

Tatlı, çikolatalı, enerji yoğun kurabiye

KALORİ

500kcal

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.8g

Çikolatalı misto kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 52%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

24g

· 43%

Lif

2.8g

Çikolatalı misto kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çikolatalı misto kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı misto kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı misto kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolatalı misto kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı misto kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Çikolatalı misto kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı misto kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı misto kurabiye kaç kalori içerir?

Çikolatalı misto kurabiye 100 gramda 500 kalori içerir. Ayrıca 66 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 5.8 g protein sağlar.

Çikolatalı misto kurabiye diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 500 kalori içerir. Glisemik indeksi 62 olduğu için kan şekerini orta-yüksek düzeyde etkileyebilir.

Çikolatalı misto kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.