🎂
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Kaç Kalori?
Şekerli, meyveli, çikolatalı kutlama pastası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 56%
Protein
4.8g
· 6%
Yağ
14.2g
· 38%
Lif
2.1g
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası Gibi Besinler
Çikolatalı meyveli doğum günü pastası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.