🍫
Çikolatalı kuru fasulye topu Kaç Kalori?
Lif ve bitkisel protein içeren tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı kuru fasulye topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 55%
Protein
9.5g
· 12%
Yağ
12g
· 33%
Lif
8g
Çikolatalı kuru fasulye topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
55µg · 14% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
155mg · 22% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Çikolatalı kuru fasulye topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı kuru fasulye topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı kuru fasulye topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Çikolatalı kuru fasulye topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı kuru fasulye topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Çikolatalı kuru fasulye topu Gibi Besinler
Çikolatalı kuru fasulye topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.