🍪🎂
Çikolatalı Kurabiye Pasta Kaç Kalori?
Çikolata parçalı, yumuşak kurabiye tabanlı pasta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı Kurabiye Pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 57%
Protein
4.5g
· 4%
Yağ
18g
· 39%
Lif
2.2g
Çikolatalı Kurabiye Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
260mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı Kurabiye Pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Kurabiye Pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Kurabiye Pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Kurabiye Pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Kurabiye Pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Çikolatalı Kurabiye Pasta Gibi Besinler
Çikolatalı Kurabiye Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı kurabiye pasta kaç kalori içerir?
Çikolatalı kurabiye pasta 100 gramda 420 kalori içerir. Bu nedenle enerji yoğun bir tatlıdır.
Çikolatalı kurabiye pasta hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı Kurabiye Pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.