🍪
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Kaç Kalori?
Yoğun çikolata, karamelize tereyağı ve esmer şeker ile zengin tat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 52%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
23g
· 44%
Lif
3.2g
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Sodyum
230mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) Gibi Besinler
Çikolatalı Kurabiye (Karamelize Tereyağlı, Esmer Şekerli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.