Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, enerji yoğun, çikolata dolgulu kurabiye

KALORİ

500kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.2g

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

64g

· 51%

Protein

5.5g

· 4%

Yağ

25g

· 45%

Lif

3.2g

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 93.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye kaç kalori?

Bu kurabiye 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g yağ ve 64 g karbonhidrat bulunur.

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.

Çikolata dolgulu çikolata parçacıklı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.